- Aika —
- Järjestäjä Keliakialiitto
Tule mukaan Keliakialiiton kokonaan verkossa käytävälle 3 tapaamiskerran Gluteeniton ruokavalio edullisesti pikakurssille!
Maksuttomalla kurssilla saat tietoa edullisemmasta ja monipuolisesta gluteenittomasta ruokavaliosta, opit tarkan talouden gluteenittomista tuotteista, ruoanlaitosta ja leivonnasta sekä saat arkeesi lisää voimavaroja. Pääset myös jakamaan edullisempaan gluteenittomaan elämään liittyviä kokemuksiasi toisten keliaakikkojen ja gluteenitonta tarvitsevien kanssa.
"Kaikki kallistuu, myös gluteenittomat tuotteet ja palvelut. Vinkit ovat enemmän kuin tervetulleita!"
Kaksi tuntia viikossa
Verkkovalmennuskurssi on erinomainen vaihtoehto sinulle, joka haluat käydä lyhyen kurssin joustavasti oman arkesi ohessa valitsemastasi paikasta käsin. Kurssi toteutetaan kokonaan verkkoympäristössä ja siihen on hyvä varata aikaa kaksi tuntia viikossa.
Voit olla keliaakikko, gluteenitonta muusta syystä tarvitseva tai hänen arkeensa osallistuva läheinen.
Verkkokurssin sisältö
Kätevästi oppitunnille ja keskustelemaan mistä käsin haluat!
Joka tapaamiskerralla on oma teemansa: edullisemman ja terveellisen gluteenittoman ruokavalion ABC ja toteuttaminen arjessa, tarkan talouden gluteeniton ruoanlaitto ja leivonta sekä monipuoliset ja edulliset tuotteet ja valinnat gluteenittomasti. Kurssi koostuu asiantuntijavetoisista luennoista.
Virtuaalitapaamisissa pääset keskustelemaan asiantuntijoidemme kanssa ja esittämään heille kysymyksiä.
Verkkokurssille osallistuminen edellyttää
- nettiyhteydellä, kameralla ja mikrofonilla varustettua tietokonetta, älypuhelinta tai tablettia, jota olet tottunut käyttämään,
- mahdollisuutta osallistua kurssin videotapaamisiin sekä
- valmiutta sitoutua aktiivisella otteella kolme tapaamiskertaa sisältävälle kurssille.
Aikataulu ja hinta
- Verkkotapaamiset ja -luennot: keskiviikot 6.11., 13.11. ja 20.11.2024 kello 18–20
- Kurssi on maksuton!
Hae mukaan
Kaikkiin edellä lueteltuihin virtuaalikertoihin tulee osallistua. Hae mukaan heti ja viimeistään 25.10. mennessä sähköisellä hakemuksella.
Lisätietoja kurssista: kurssit@keliakialiitto.fi tai 03 254 1323.