- Aika —
- Järjestäjä Keliakialiitto
- Paikka Kauppalantalo, Puistokatu 10, Sastamala
Riittävä kuidun saanti on yksi gluteenittoman ruokavalion haasteista. Mitä tulisi huomioida, että oma kuidun saanti on riittävä?
Tule kuulemaan vinkkejä kuidun saantiin ja kertomaan omat vinkkisi. Maistelemme yhdessä erilaisia gluteenittomia leipiä ja erimakuisia pellavansiemenrouheita. Tapaamisessa myös kevyt jumppa niin keholle kuin aivonystyröille. Lopuksi munkkikahvit.
Tilaisuus on maksuton ja se on tarkoitettu eläkeikäisille keliaakikoille tai muusta terveydellisestä syystä gluteenitonta ruokavaliota noudattaville. Läheinen on myös tervetullut mukaan. Osallistuminen ei edellytä yhdistyksen jäsenyyttä. Keliakialiiton K65 Kohdataan gluteenittomasti -hanke kustantaa tarjoilut.
Ilmoittautumiset 23.4.2025 mennessä tekstiviestillä 050 591 6566 tai anne.palve@keliakialiitto.fi
