Gluteenittomat juustomuffinit
Valmistusaineet
10 kappaletta
Huom! Varmista alkuperäisestä ohjeesta aineiden mittasuhteet. Annoslaskuri perustuu tekniseen laskukaavaan eikä se muuta ohjeen tekstiä. Annosmäärän muuttaminen voi vaikuttaa myös paistoastian kokoon ja kypsennysaikaan. Voimme vastata vain alkuperäisten ohjeiden laadusta.
Määrä | Ainesosa |
---|---|
½ | punainen paprika |
100 g | salaattijuustoa |
100 g | kermajuustoa, 17 % rasvaa |
2½ dl | gluteenitonta tummaa jauhoseosta (Pirkka) |
1 dl | gluteenitonta perunakuitua (Pofiber) |
1 tl | kuivattua basilikaa |
1 tl | paprikajauhetta |
2½ tl | leivinjauhetta |
1 tl | kuivattua oreganoa |
1 prk | kevyt kermaviiliä |
2 | kananmunaa |
1½ dl | juoksevaa marganiia |
Pese paprika ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi. Paloittele salaattijuusto pieniksi kuutioiksi.
Raasta juusto raasteeksi.
Mittaa gluteeniton jauho, perunakuitu ja mausteet kulhoon. Sekoita joukkoon leivinjauhe.
Mittaa ruokakerma, kananmuna ja margariini toiseen kulhoon. Lisää joukkoon juustoraaste ja paprikakuutiot sekä jauhoseos.
Sekoita taikina tasaiseksi.
Annostele taikina amerikanmuffinivuokiin. Taikinasta tulee noin 10 kappaletta isoja muffineita. Paista uunin keskiosassa 200 asteessa noin 15–20 minuuttia.
Vinkki: Osan juustosta voi jättää laittamatta taikinaan, jos haluaa ripotella sitä hieman muffinien päälle ennen paistamista.
Resepti ja kuva: Sirpa Gylling, Keliakialiitto
Kokonaisrasva |
17,53 g |
---|---|
Rasvasta tyydyttynyttä: |
4,87 g |
Hiilihydraatit: |
15,63 g |
Suola: | 1,18 g |
Annoksen hinta
10 kappaleen hinta yhteensä on alle 4,50 euroa. Hinta perustuu alkuvuoden 2023 hintatietoihin.
Lisätietoa edullisesta ja terveellisestä gluteenittomasta arkiruoasta
Täältä löydät lisätietoa mahdollisimman edullisesta ja ravitsemussuositusten mukaisesta gluteenittomasta arkiruoasta.
Löysitkö etsimäsi?
Sinua saattaisi kiinnostaa
-
Arkiruokaa Gluteenittomat pinaattiletut
-
Arkiruokaa Gluteeniton one pot -pata broilerista
-
Arkiruokaa Gluteenittomat krutongit
-
Arkiruokaa Gluteeniton chili con carne broilerista
-
Arkiruokaa Gluteenittomat broileripihvit