Gluteeniton kaurasmoothie
Valmistusaineet
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 5 dl | maustamatonta jugurttia |
| 1 dl | maitoa |
| 2 rkl | gluteenitonta kaurarouhetta tai kauralesettä |
| 1 tl | vanilliinisokeria |
| 2 dl | marjoja |
Mittaa kaikki ainekset tehosekoittimeen ja soseuta tasaiseksi.
Resepti ja kuva: Marjo Jokinen, Keliakialiitto.
Löysitkö etsimäsi?
Sinua saattaisi kiinnostaa
-
Pääruoat Gluteeniton kasvis-nuudeliwokki
-
Jälkiruoat Gluteenittomat mokkapalat teff-jauhoilla
-
Pääruoat Gluteeniton retkiruokaresepti: Lehtipihviburgerit
-
Muut leivät Gluteeniton retkiruokaresepti: Lohileivät nuotiolla
-
Pitsat, piirakat, pasteijat Gluteeniton vuohenjuustokakku