Gluteeniton puolukka-vispipuuro
Valmistusaineet
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | vettä |
| 3,5 dl | puolukoita |
| 2 dl | karkeaa riisijauhoa |
| 1/2 dl | sokeria |
Keitä puolukoita vedessä 10 minuuttia. Siivilöi marjat vedestä. Paina puolukoita ruokalusikalla siivilää vastan, jotta saat marjoista kaiken mehun talteen. Siirrä mehu takaisin kattilaan.
Lisää liemen joukkoon riisijauhot hyvin sekoittaen. Anna kiehua välillä sekoittaen 10 - 15 minuuttia. Mausta sokerilla ja anna puuron jäähtyä. Vatkaa jäähtynyt puuro kuohkeaksi sähkövatkaimella.
Resepti: Keliakialiitto
Kuva: Marjo Jokinen
Löysitkö etsimäsi?
Sinua saattaisi kiinnostaa
-
Pääruoat Gluteeniton intialainen broilercurry
-
Pääruoat Gluteeniton intialainen linssikeitto
-
Pääruoat Gluteeniton hernekeitto kuivatuista herneistä
-
Pitsat, piirakat, pasteijat Gluteeniton omenapiirakka
-
Pitsat, piirakat, pasteijat Gluteeniton halloum-mansikkasalaattipiirakka